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梦多是什么原因

我最近睡眠不足，每天早上起床后感觉很累，总是有一种还想睡觉的感觉，我因为每天晚上都会做三个梦，就像连续剧似的，我想知道梦多是什么原因？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

梦多是神经调节的问题，属于神经衰弱的表现。如果第二天起床感觉休息不是很好，病人平时要注意规律作息，保持情绪稳定，适当的吃一些营养神经的药物，和一些具有安神作用的中成药来调理。

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