您好，根据您所描述的情况分析，这两项阳性一般提示为乙肝病毒携带者。鉴于您目前的这种情况，建议您最好到医院做个空腹肝功能检查看看为好。
如果肝功能正常，就平常注意一下，注意多休息，少喝酒抽烟，避免经常熬夜。
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