脖子后面的骨头麻痛，是怎么回事？

你好,考虑颈型颈椎病的可能.多由于长期伏案工作（特别是电脑）,枕高枕等原因,导致颈椎关节及软组织出现问题,导致一系列病痛.平时宜多仰头,耸肩,扩胸运动,不宜低头,伏案工作过久,工作40分钟,起身休息10分钟（配合仰头等放松运动）,交替进行.积极参加体院锻炼.坚持颈部保健操.自己可以采用热敷方式,以及自我放松按摩,如23天症状不能得到缓解,建议及时到医院康复科就医.祝早日康复。