如果是俯卧位睡眠的话，会压迫心脏和肺脏，不利于你的呼吸，有碍胸廓扩张，影响肺活量，有研究显示，俯卧位睡眠还容易磨牙。
这样影响睡眠质量，休息不好，很容易造成第二天的疲劳感。而且俯卧位睡眠还会压迫男性生殖器，对日后有影响。
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