生了小孩明显气血不足

生产以后，需要注意休息不要熬夜，不要过度劳累，加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶，如果体质虚弱，需要使用中成药调理。目前出现去气血不足的表现，需要使用中成药归脾丸调理，多吃一段时间，同时适当锻炼身体，不要吃生冷寒凉的食物。

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