你好，你可以服用益母草片，本品可以活血调经。用于月经不调引起的腰部坠胀，月经量少，痛经，产后子宫复旧不全引起的恶露不尽，产后出血与产后腹痛。
期间你在饮食上可以多吃营养丰富、容易消化的平补类食物，少吃一些生冷的食物。
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