请问：我生了宝宝刚满月，时常感觉背痛，要酸，偶尔头。

我和你一样的，我宝宝才15天，我也是腰酸背疼的，特别是给宝宝洗澡和换了尿片后腰就特别的酸疼，后来我就注意该变了一下姿势，给宝贝洗澡的时候不要弯腰，将洗澡盆放高一点，在桌上洗最好，给宝宝换尿片的时候也可以放到桌子上换，如果是在床上的话，大人最好是跪着换，这样就好多了，现在我的腰已经不怎么酸疼了。