烤火可以排毒吗？效果明显不？

你好“烤火”能带来温暖舒适的感觉，用来驱寒还是不错的选择，当然，有些体虚，平时怕冷的人是可以选择“烤火，类似中医治疗中的“熏蒸“艾灸”的效果。

至于“排毒”之说没有太多的科学依据，主要平时注意饮食合理，大小便通畅即可。没有特别的必要因为广告或者保健机构宣传的“排毒”而“烤火。