请问深海鱼油年轻人可以吃吗

你好对于保健品来说，也是利弊各一半，加工的工艺及产品与你现在的身体状况如果不相应的话，进食任何食品都可能会产生副作用，何况是保健品了。

其实一切顺其自然才是最好的。好的心态就是最好的补药了。对于送的保健品，如果不吃会很是浪费，可以送给需要的人。按着中医的理论，人到了60岁以后才开始进补。

你现在这样年轻，不要让各种保健品，坏了你的体内自然的环境系统啊！