你好根据你的叙述考虑可能是神经症，多由于思虑过甚，心情压抑，导致植物神经功能紊乱引发的。建议您平时加强补充营养和体育锻炼，以有氧运动为主，例如跑步。
此外可以尝试服用六味地黄丸等主要进行调理，希望能够帮到您。
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