问题分析：你好，根据您所说的情况，如果上班体力活动较多，可能因为劳累导致，如果属于久坐不动的情况，则可能因为气滞导致感觉疲乏。
意见建议：建议如属于前者，适当休息，饮食补充营养，如属于后者，则要注意多运动，如快步走、打球等，每天坚持不少于一个小时。
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