摔跤后肩膀痛不能动怎么还不好啊？

问题分析：按你说的情况，你最好去医院复查片子看看，如果骨折端有较多骨痂生长的话，可以加强关节活动，长时间不活动关节容易导致关节僵硬，就是你说的这个情况了。

意见建议：平时要加强营养饮食，多煲点骨头汤水喝，补充骨折愈合所需要的钙质，有利于骨折愈合，定期复查片子，了解骨折愈合情况。