夏季大太阳下晒了很长时间,出现了头晕、头痛、目眩等时,立即离开高温环境,然后用绿豆汤为主补水。还可将100克绿豆与30克金银花放在一起,水开后再煮5分钟饮用,此外,具有同样功效的酸梅汤、绿茶等也不错。
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