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患者提问

长期早饭午饭不吃,晚饭多吃,有哪些危害?

有俩月了,早上起床晚,顾不得吃早饭,中午回到家家里没人,身体很累,就喝瓶水睡觉,晚饭时总是吃的很多。以前大学时也是这样,早饭午饭很少吃,晚饭吃的很多。现在工作时很忙,也没觉得累,即使饿了也就是喝瓶水,下班后身体就不行了,很累很累。最近晚饭吃完,半小时,就肚子痛便秘。无病史,每天抽烟四五根,一般一天一罐啤酒。谢谢。
提问时间:2020-03-30
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,免疫力的高低与平时的饮食生活习惯有很大的关系,应该从这些方面进行积极的调整,逐渐的改善加强。指导意见应该养成良好的饮食生活习惯,饮食营养均衡,搭配合理,避免烟酒熬夜劳累受凉,规律作息,保持良好的心态,避免压力过大,适当的活动锻炼,长期坚持,改善体质,逐渐的提高机体的免疫力,减少不适的出现。

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