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最近晚上睡觉睡不着,左腿和左胳膊难受,让

最近晚上睡觉睡不着,左腿和左胳膊难受,让人烦躁,不痛不酸也不痒,说不出什么感觉,请问什么问题,谢谢

提问时间：2020-08-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

睡眠质量差，可能是神经衰弱，,或者是白天过度紧张，或者睡眠姿势不正确。建议睡前喝杯热牛奶，烫烫脚！

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