你好,根据你的描述,引起这种情况的原因很多的,如贫血,低血压,低血糖,气血不足等。建议平时注意加强营养,保证充足睡眠,可以量一下血压,查个血常规,血糖看看,人比较容易犯困一般多是气血不足引起的,可以喝点生脉饮或益气补血口服液。
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