问患者提问

运动后肉变松

最近做了1个月的运动，原来自己身上的肉是比较硬的那种，现在变松了，是什么原因造成的呢？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

像你这种情况的话运动过后像一些脂肪消耗掉了，所以他才会导致一个肌肉松弛！,都属于一个正常的现象，经理的话可以做一些瑜伽或者是身体的一个拉伸运动！

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