焦虑症容易坐立不安身体和脑子非常躁动，睡不好觉

心理分析：你好，根据你的病情描述是焦虑症，焦虑症的表现为紧张不安、惊恐、失眠、头痛头晕、出冷汗、尿频、担心烦恼等。

心理指导：可以到医院心理科或心理机构接受催眠治疗，收费按不同地域不同医院收费不同，而且催眠次数要按患者的病症重度有所不同。

焦虑症的患者，应该合理安排生活，防止暴饮暴食，远离有刺激性的烟酒，浓茶，咖啡，辛辣食物等。