问患者提问

腰椎盘突出导致行走倾斜

站立时腰往左边倾斜,臀部向右边倾斜,睡觉翻身相当困难,医生说等到支持不住了才动手术,目前在坚持倒走,效果不佳,请问:我不想等有没有好的疗法?

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼。

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