女人阳虚吃什么,阴虚体质四季养生?

你好，根据你的病情分析此病主要是肝经郁热，肝失疏泄，气机失调，脾胃虚弱，脾失健运，不能运化水谷和津液所致的以上症状；

平时嗜好辛辣食品，情志不遂，劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。建议你可以口服逍遥丸保和丸理中丸，禁辛辣食品，清淡饮食；

平时可以多吃山药和大枣，晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。