指导意见：你好，结合你提供的情况，是缺乏某种微量元素引起的，建议最好去医院查明病因，再对症治疗！如是缺钙引起的，建议吃些补钙的药物，如葡萄糖酸钙。
平时要多喝热水，多吃蔬菜水果，戒烟戒酒，别喝浓茶，希望我的分析建议对你有所帮助。
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