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我近期月经不调而且变得肥胖

左右才来一次,而且体重大幅增加,我的饭量不大,并未暴饮暴食,也注意运动了,可是就是不能把体重减下去。:需要医生帮助提供远程诊断:请问我这是什么原因呢?
提问时间:2020-06-02
答医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    你好,通过有效运动可以促进身体脂肪的消去,但切记不能透过药物或类似的不正当减肥手法来强行减肥你好,坚持做运动健身和保持均衡的饮食,可以每天运动1-2个小时,建议可以做有氧慢跑和仰卧起坐相结合,可以减去肚子和腿部,从而达到修身的效果,成功最关键的,是坚持下去

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