脚弯走路时好像筋拉紧似的,是什么病?

问题分析：从你描述的症状看，考虑有腰椎间盘突出的可能。脚踝处有水泡发炎考虑是病毒感染引起的。意见建议：建议去医院做个腰椎的CT检查和血常规检查，可以外用点抗病毒的软膏治疗，首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。

日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。