应该是正常的生理性的月经子宫内会有一些脱落物排出,青春期的月经还不规律,有一些褐色的分泌物流出有可能是和食物有关,根据你的症状应该不是妇科炎症引起的。
痛经时应尽量休息,可以喝红糖水,避免着凉了,如果感觉有其他异常的现象,应该及时到正规医院妇科就诊。
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