我左大腿和坐骨神经痛

你好，腰椎间盘突出疾病，可以引起坐骨神经痛的症状的。一般的情况往往是可以做功能锻炼的。如飞燕式的功能活动的。另外可以倒走的。

可以试试腰痛宁胶囊.消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛等.此种情况注意平时的保养的。

不要劳累和着凉的。