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关节起红点很疼这种情况怎么办

我最近几个月因关节剧烈活动，劳累过度，过度牵拉等因素关节起红点，是关节炎，在冬季注意防寒保暖，适当增加关节部位衣物，营养缺乏可能导致关节炎加重，关节炎、骨关节炎，种情况怎么回事呢？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

关节起红点出现有疼痛，注意皮肤清洁卫生，可以用点小苏打兑水，清洗干净局部的皮肤，避免活动，饮食上多吃些含钙高及胶原蛋白类食物，可以对囊肿进行用力挤压，致使囊肿破裂，滑液自行吸收。
考虑为腱鞘囊肿的病变发生，多因手指关节剧烈活动，劳累过度，过度牵拉等因素。

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