首页 > 权威问答 > 孕妇可以吃腰果吗

问患者提问

孕妇可以吃腰果吗

大夫您好，都说孕妇应该多吃干果，最近在网上买了一些腰果，货还没收到就听别人说孕妇不能吃腰果，不知道是真的还是假的，到底能不能吃啊？如果吃的话是生吃好还是炒熟了再吃好呢？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，腰果营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效，还能使干燥的皮肤得到改善。
同时还可以为孕妈咪补充铁、锌等。但腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成过敏，孕妈咪一定要谨慎。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号