做了仰卧起坐后肚子胀，腹部肌肉

问题分析：您好，您这种情况可能与仰卧起坐有关，一般来说，如果先前没有这种运动，开始持续时间久以及剧烈时，会引起局部肌肉内乳酸堆积，您可以暂时观察。

意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，此外建议戒烟戒酒等不良嗜好，祝健康！