你好,乳腺疾病是女性的常见病、多发病。一般有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类。平时要多吃豆制品、海带、鱼类、酸奶。
多进食富含纤维素的蔬菜。少吃咖啡、巧克力,不饮酒,不滥用保健品。另外,每天保持好情绪。
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