问患者提问

失眠有几个月了每天晚上10点左右睡觉

了每天晚上10点左右睡觉早上1.2点就醒了白天就想睡觉

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况考虑可能神经衰弱即植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.指导意见可以口服谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服地西泮片

相关问题