问患者提问

整天睡不着，吃安眠药也只能睡3，4个小时

你好，有个人她有乳腺癌早期，她整天睡不着觉，您有什么好办法呢想得到的帮助：吃些什么

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，这样子的话需要补充气血的食物，还有适当的运动的这样子的话需要注意饮食清淡的，可以多补充优质蛋白质和维生素类食物的，可以口服中药刺五加和果维素的，这样子的话比较好的。

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