病情分析:你的这种情况要注意是不是和焦虑症或者是甲状腺功能亢进等原因有关的,这些原因都可以诱发脾气不好和睡眠质量下降的,指导意见:需要到当地医院检查个甲状腺功能,如果有甲亢,要到内分泌科做治疗的,没有甲亢可以试试用谷维素和维生素b1调节神经,必要时到心理科做心理咨询
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