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我今年47岁，失眠已多年，经常腰膝酸软，怕冷怕热。

我今年47岁，失眠已多年，经常腰膝酸软，怕冷怕热，记忆力减退，头晕耳鸣

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好　可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好。意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
祝你身体健康

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