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我外表是一个很开朗的女生,但是我很自卑,在别人说到

我外表是一个很开朗的女生,但是我很自卑,在别人说到我的痛楚的时候,我就会非常生气。虽然我在班上和男生相处的不错但是
提问时间:2020-02-16
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好,从你的描述个人觉得没有什么不好呀,除了自卑以为需要好好克服一下。比如说你痛处的时候,会很生气,我觉得很正常,不是你不好,是对方不会说话;

    男女有别,在单独相处时很紧张,也很正常呀,说明你比较有原则。这些都是你这个年纪的孩子正常的心里反应。意见建议:但是,个人还是要建议,对于自卑,你要发现自卑的源头(就是你认为自己比不上人家的地方),然后发现自己的优点,每个人都有优点的,然后克服缺点,发扬优点,慢慢就自信了。

    对于想要不生气,这是一个休养过程,等你的见识多,不在乎的时候,就不会生气了;至于紧张的问题,多交流,慢慢试着一块儿相处,比如出去吃饭,看电影,逛街等,慢慢就好了。

    希望我的回答能对你有所帮助。相信自己,是可以的。加油!

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