怎样才能让指甲的半月痕长出来呢？

病情分析：你好，半月痕小是缺锌的表现。从中医上讲，不同指甲对应不同的脏腑。拇指半月痕关联肺脾，食指半月痕关联胃肠，中指半月痕关联精神， 无名指半月痕关联内分泌，小指半月痕关联心肾。

意见建议：饮食上注意补充蛋白质如奶类、蛋类、豆类、鱼类、黑色性食物（逢黑补肾）、种籽性食物、胚胎性食物等，虾青素、辅酶Q10、番茄、红石榴等抗氧化食物。