你好,芒果是普通的水果,胡萝卜素、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,坐月子期间可以吃,不会影响产后恢复。指导意见虽然产后可以食用芒果,但要适量,任何水果都不能大量进食,以免增加胃肠道负担,导致腹痛、腹泻等。
你只是吃了一个小芒果一般是不会有影响的。
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