问患者提问

脂肪肝要怎么预防呢？

昨天我看见小区的一个小孩子，她特别胖，听说是得了脂肪肝，我自己本身也很胖，所以很担心自己也会得脂肪肝，想问一下平时要注意什么才能预防得脂肪肝呢。想得到怎样的帮助：脂肪肝要怎么预防呢？

提问时间：2022-02-17

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，预防脂肪肝主要平时，低脂饮食，适度运动，多吃青菜水果，饮食控制并培养良好的饮食习惯、科学运动、控制体重，只要你能做到这一些就可以很好地预防得脂肪肝的，祝你健康。

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