手脚冰凉怕冷贫血要怎么调理？

。意见建议：您好，手脚冰凉，特别怕冷是阳虚的症状，如果伴有腹中冷，腹胀，食欲下降，喜欢吃热的东西，大便不成形，表示是脾阳虚，如果伴有腰膝酸软，耳鸣、头晕、尿频等症状，就说明是肾阳虚。

也有可能是脾肾阳虚，贫血是脾胃虚弱，生活不足的症状，可以温补脾肾。建议到正规中医院进行辨证诊治。