今年三十九岁，一米五五，一百四十斤，想减肥但好难减

病情分析：根据你的身高与体重，看来你的身体体重确实是超标了，应该是需要进行适当的减肥了。意见建议：建议你一定要养成良好的饮食、生活习惯，按时作息、多吃新鲜瓜果蔬菜、少吃垃圾食品以及高热量食物、一日三餐注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖饮食、适当控制每天的总热量摄入、学习坚持多进行有氧运动，并且使用营养健康减肥产品（绝非减肥药物）。