痔疮大多数是由于上火，平时便秘引起的，近期注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜，养成定时大便的情况，减少便秘和上火的情况发生。
注意个人卫生，注意加强锻炼，提高身体素质，保持一个良好的情绪。
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