你好，你的这个情况，从中医上来分析，多是气阴两虚的表现。卫气不足，不能固摄肌表；肾阴亏虚，不能濡养躯体，故见诸证。
这个情况，可以服用一些益气固表、滋阴补肾的中成药来调理，比如玉屏风颗粒配合六味地黄丸
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