什么食物养胃又治胃病

既养胃又治胃病的食物，小米和南瓜。小米有暖胃和安神的作用。南瓜可以解毒，含有维生素和果胶，有很好的吸附性，能粘附和消除体内细菌毒素和其它有害物质，如重金属等。

能起到解毒的作用，保护胃粘膜，帮助消化。南瓜中所含的物质保护胃肠道黏膜，免受粗糙的食品刺激，促进溃疡面愈合，适合胃病患者吃。

它还能够加强胃肠的蠕动，促进胆汁的分泌，帮助食物消化。