眼睛下的斑和黑眼圈如何去除？

消除眼带缓解疲劳,去除黑眼圈的方法如下：眼袋一,开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启,每天坚持做100至150次左右,使眼瞪肌有收缩与放松的感,再配以闭目养神和眼部按摩,效果更佳.二,盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐,闭上双眼,将盐水药棉热敷于眼袋上.反复多次,数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。