问患者提问

体寒吃什么？

以前有个老师会一些中医，然后他帮我检查过，说我是心虚。其实就是我心火过于旺盛。我一到冬天就会手脚寒冷，体质特别的差，即使是夏天吹久了风扇也会觉得有点凉凉的。一年四季那个手很容易出虚汗。想了解一下体寒该注意的东西，还有调养的方法。想得到怎样的帮助:体寒吃什么？

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你目前的这种情况可以通过口服中药的方式来进行调理。,建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上不要吃辛辣刺激性食物，平时要多做运动，增强自己的体质。

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