从你描述的情况来看，出现左侧下腹疼痛，一般考虑是有胃肠道疾病，比如胃肠炎等，是由于平时在饮食方面不注意，或者是细菌感染等导致的。
对于你的情况，最好是去消化内科做个检查，然后再针对性治疗，平时在饮食方面也需要调理，避免吃辛辣刺激生冷的食物。
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