脾胃寒湿重吃什么药好

脾胃寒湿重吃健脾开胃的药好。脾胃寒湿主要由于脾阳温煦功能受到影响，外界寒湿环境困阻脾阳，导致化湿能力较差，出现怕冷、易困等症状，建议多食温性且易消化的半流质饮食，如干姜、花椒、扁豆等食物，避免暴饮暴食，七分饱即可。

在气候变化时避开寒湿环境，适时增减衣物，避免胃受凉。