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问患者提问

怎样锻炼阴道的紧致度

我生完孩子以后，我觉得阴道实在是太松了。我想咨询一下，有什么方法锻炼阴道的紧致度？

提问时间：2020-02-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

锻炼阴道的紧致度的话，可以通过缩刚运动，还有就是骨盆肌肉训练和顺产手术有一定相关性顺产的人群，那么阴道肯定松弛度是会改变的，而且是相对比较明显的。
也可以通过这个缩阴手术来进行治疗，但是效果并不好，而且容易复发，只是暂时缓解。

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