心跳加速头晕太阳穴随着心跳疼

我身体素质比较差而且将近半年没运动过饮食也不平衡很多时候一天只吃一顿饭查了资料感觉自己是植物神经紊乱造成的昨天晚上在电脑前玩游戏突然心跳加快胸闷气短当时没太在意过了一会头晕站不住，躺下后能强忍着睡觉早晨起来也不见好请问医生能帮助我吗！想得到的帮助：这种病会有后遗症吗会长时间好不了吗