你好,根据你所描述的情况,血压较高,建议服药休息了。建议口服降压药物治疗,注意休息,注意监测血压,高血压病需要终生服药,注意低盐饮食。
以上是对“高血压能出去散步么”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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