食指关节扭伤拉伤有点肿，不敢动骨头没事动就痛外用麝香风湿活络油揉了4天不见好转

你好：食指小关节软组织损伤局部产生疼痛红肿，在急性阶段尽量不要过度揉搽患处，以免造成小关节局部出血加重，肿痛恢复比较慢，条件许可情况下先进行X片检查明确是否有骨折可能，最好经过骨科医生诊治。

局部小关节软组织损伤首先需要进行X片检查明确排除是否有骨折情况，急性期减少患者揉搽，避免局部肿胀充血，注意保护患处，不要过度活动，可适当口服舒筋活血药物。

祝早日康复！